İzmir- Uzmanlardan uyarı: Güneş kremi ve gözlük aksesuar değil, sağlık ihtiyacı

Son gelişmeleri kaçırmamak için Google News sayfamızı takip edin. Butona tıkladıktan sonra açılan sayfanın sağ üst tarafında yer alan yıldızlı "Takip Et" simgesine dokunmanız yeterlidir. Takip Et

Ä°ZMÄ°R Åžehir Hastanesi uzmanları, yaz aylarının gelmesiyle güneÅŸin zararlı etkilerine karşı uyarılarda bulundu. Deri ve Zührevi Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Meltem Türkmen, güneÅŸ koruyucuların yalnızca yaz aylarında deÄŸil, yıl boyunca kullanılması gerektiÄŸini belirterek, “En pahalısı deÄŸil, doÄŸru kullanılan güneÅŸ koruyucu etkindir” dedi. Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Emrah Utku KabataÅŸ ise “Nasıl cildimizi güneÅŸ kremiyle koruyorsak, gözlerimizi de uygun güneÅŸ gözlüğüyle korumamız gerekiyor. GüneÅŸ kremi ve gözlük aksesuar deÄŸil, saÄŸlık ihtiyacı” diye konuÅŸtu.

İzmir Şehir Hastanesi Deri ve Zührevi Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Meltem Türkmen ile Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Emrah Utku Kabataş, yaz aylarında güneşin zararlı etkilerinden korunmak için doğru güneş kremi ve güneş gözlüğü kullanımına ilişkin uyarılarda bulundu. Uzmanlar, güneşten korunmanın yalnızca estetik değil, cilt ve göz sağlığı açısından da önemli bir alışkanlık olması gerektiğini söyledi.

Yaz aylarında vatandaÅŸlardan en sık gelen soruların güneÅŸin etkileri ve güneÅŸ koruyucu kullanımıyla ilgili olduÄŸunu belirten Doç. Dr. Meltem Türkmen, güneÅŸ koruyucuların sadece yaz mevsiminde deÄŸil, yılın her döneminde kullanılması gerektiÄŸini kaydetti. GüneÅŸ ışınlarının ultraviyole A (UVA) ve ultraviyole B (UVB) olmak üzere 2 temel bileÅŸenden oluÅŸtuÄŸunu ifade eden Doç. Dr. Türkmen, “UVA ışınları derinin derin tabakalarına ulaÅŸarak kırışıklık, lekelenme ve cilt yaÅŸlanmasına neden olabiliyor. Hem UVA hem de UVB ışınları ise ilerleyen dönemlerde deri kanseri geliÅŸimi açısından önemli risk faktörleri arasında yer alıyor. Bu nedenle güneÅŸten korunmak yalnızca estetik bir tercih deÄŸil, saÄŸlığımızı koruyan önemli bir alışkanlık olmalı” dedi.

‘YÜZ VE BOYUN BÖLGESİ İÇİN EN AZ 2 PARMAK GÜNEŞ KORUYUCU KULLANILMALI’

DoÄŸru ürün seçiminin önemine deÄŸinen Doç. Dr. Meltem Türkmen, hem UVA hem de UVB ışınlarına karşı koruma saÄŸlayan geniÅŸ spektrumlu ürünlerin tercih edilmesi gerektiÄŸini ve güneÅŸ koruyucunun satın alınmasının tek başına yeterli olmadığını vurgulayarak, “Yapılan çalışmalar, birçok kiÅŸinin güneÅŸ koruyucuyu önerilen miktarın çok altında kullandığını gösteriyor. Bu da ürünün üzerinde yazan koruma seviyesine ulaşılmasını engelliyor. Yüz ve boyun bölgesi için en az 2 parmak ÅŸeklinde güneÅŸ koruyucu kullanılmalı ve tüm bölgeye eÅŸit ÅŸekilde uygulanmalı” diye konuÅŸtu.

GüneÅŸ koruyucuların düzenli olarak yenilenmesi gerektiÄŸine dikkat çeken Doç. Dr. Türkmen, “Sabah sürülen güneÅŸ koruyucunun tüm gün etkili olduÄŸunu düşünmemek gerekiyor. Yaklaşık iki saat sonra koruyuculuÄŸu azalıyor. Özellikle yüz yıkandıktan, denize girildikten veya havluyla kurulandıktan sonra mutlaka yeniden uygulanmalı. SPF deÄŸeri ne kadar yüksek olursa olsun, düzenli yenilenmediÄŸi sürece istenen koruma saÄŸlanamaz. En pahalı güneÅŸ koruyucu deÄŸil, doÄŸru kullanılan güneÅŸ koruyucu etkindir” ifadelerini kullandı.

6 AYDAN Ä°TÄ°BAREN GÃœNEÅž KORUYUCU KULLANILABÄ°LÄ°R

GüneÅŸten korunmanın yalnızca güneÅŸ kremiyle sınırlı olmadığının altını çizen Doç. Dr. Meltem Türkmen, geniÅŸ kenarlı ÅŸapka, ultraviyole korumalı güneÅŸ gözlüğü ve güneÅŸten koruyucu özellik taşıyan giysilerin de tercih edilmesini önerdi. GüneÅŸ ışınlarının en yoÄŸun olduÄŸu 10.00-14.00 saatleri arasında mümkün olduÄŸunca gölgede kalınması ve doÄŸrudan güneÅŸe maruz kalınmaması gerektiÄŸini açıklayan Doç. Dr. Türkmen, “Çocukluk döneminde ne kadar fazla güneÅŸ ışınına maruz kalınırsa ilerleyen yaÅŸlarda deri kanseri geliÅŸme riski de o kadar artıyor. Bu nedenle çocuklara 6 aydan itibaren güneÅŸ koruyucu kullanma alışkanlığı kazandırılmalı. Aynı zamanda her yaÅŸ grubunun kendi cilt tipine ve yaşına uygun güneÅŸ koruyucuyu, doktor ve eczacı önerisi doÄŸrultusunda seçerek düzenli kullanması gerekiyor” dedi.

CİLDİMİZ GİBİ GÖZLERİMİZİ DE KORUMALIYIZ

Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Emrah Utku KabataÅŸ ise yaz aylarında güneÅŸ gözlüğü kullanımının önemine dikkat çekti ve güneÅŸ gözlüklerinin yalnızca estetik amaçlı kullanılmaması gerektiÄŸini söyledi. GüneÅŸ gözlüklerinin gözleri güneÅŸ ışınlarının zararlı etkilerinden koruduÄŸunu belirten Dr. KabataÅŸ, “Özellikle uzun süre güneÅŸ altında kalanlar, açık tenli ve açık göz rengine sahip kiÅŸiler, katarakt ameliyatı geçiren hastalar ile çocuklar güneÅŸ ışınlarına karşı daha duyarlıdır. Nasıl cildimizi güneÅŸ kremiyle koruyorsak, gözlerimizi de uygun güneÅŸ gözlüğüyle korumamız gerekiyor. GüneÅŸ kremi ve gözlük aksesuar deÄŸil, saÄŸlık ihtiyacı” dedi.

Uzun süre ultraviyole ışınlarına maruz kalmanın göz saÄŸlığını olumsuz etkileyebileceÄŸini ifade eden Dr. KabataÅŸ, “GüneÅŸ ışınları katarakt, retina hasarı, yaÅŸa baÄŸlı sarı nokta hastalığı riskinin artması, halk arasında kuÅŸ kanadı ya da göze et yürümesi olarak bilinen pterjiyum ve göz kapağı cilt kanserlerinin geliÅŸiminde etkili risk faktörlerinden biridir. Bu hastalıkların tek nedeni ultraviyole deÄŸildir ancak uzun süreli maruziyet önemli etkenlerden biridir” diye konuÅŸtu.

KOYU RENKLÄ° CAM TEK BAÅžINA KORUMAZ

GüneÅŸ gözlüğü seçerken en önemli kriterin cam renginin koyuluÄŸu deÄŸil, ultraviyole koruması olduÄŸunun altını çizen Dr. KabataÅŸ, “Koyu renkli camlar tek başına koruma saÄŸlamaz. Hatta ultraviyole koruması olmayan koyu renkli gözlükler göz bebeÄŸinin büyümesine neden olduÄŸu için zararlı ışınların göze daha fazla ulaÅŸmasına yol açabilir. Bu nedenle korumasız koyu gözlükler daha büyük risk oluÅŸturabilir” ifadelerini kullandı.

ETİKETSİZ VE SOKAKTA SATILAN GÖZLÜKLERE DİKKAT

VatandaÅŸları sahte güneÅŸ gözlüklerine karşı uyaran Dr. KabataÅŸ, gözlüklerin güvenilir ve kurumsal satış noktalarından alınmasını önererek, “GüneÅŸ gözlüğü alırken markasından ya da fiyatından çok ultraviyole koruma özelliklerine dikkat edilmeli. Bu özellikler ürün üzerinde belirtilmeli veya satış sırasında tüketiciye açıklanmalı. Özellikle etiketsiz ve sokakta satılan güneÅŸ gözlüklerinden uzak durulmalı. Tekrar vurgulamak gerekirse, koyu renkli olması gözlüğün koruyucu olduÄŸu anlamına gelmez” ifadelerini kullandı.

Son gelişmelerden ilk siz haberdar olmak için bizi takip edin.