Beşiktaş çalışmalarına çift idmanla devam etti

Son gelişmeleri kaçırmamak için Google News sayfamızı takip edin. Butona tıkladıktan sonra açılan sayfanın sağ üst tarafında yer alan yıldızlı "Takip Et" simgesine dokunmanız yeterlidir. Takip Et

BeÅŸiktaÅŸ, FIFA Dünya Kupası nedeniyle Spor Toto Süper Lig’e verilen arada hazırlıklarına bugün BJK Nevzat Demir Tesisleri’nde yaptığı çift antrenmanla devam etti.

Sabah antrenmanı, teknik direktör Åženol GüneÅŸ’in yardımcılarının yönetiminde yapılırken, kuvvet, dayanıklılık ve kondisyon çalışmasıydı. Ä°dmanın ilk bölümünde üç grup halinde salonda atletik performans testlerinden geçen oyuncular, antrenmanın ikinci bölümünde ise sahada altışarlı gruplar halinde ayak tenisi oynadılar. Sabah antrenmanı, 2.5 saat sürdü.

AkÅŸam antrenmanı, teknik direktör Åženol GüneÅŸ’in yönetiminde yapılırken, kondisyon ve taktik çalışmasıydı. Ä°dman; ısınma koÅŸuları, istasyon koÅŸuları ve stretching çalışmasıyla baÅŸladı. Pas çalışmasıyla devam eden antrenman, dar alanda oynanan çift kale maçla tamamlandı. AkÅŸam antrenmanı ise yaklaşık 1.5 saat sürdü.

Siyah-beyazlılar hazırlıklarına, yarın saat 10.30 ve 16.30’da yapacağı çalışmalarla devam edecek.

Son gelişmelerden ilk siz haberdar olmak için bizi takip edin.